皇冠足球：從韌帶斷裂到奪金，江旻憓的劍擊之路
香港女子重劍選手江旻憓（Vivian）在巴黎奧運會上以出色表現奪得金牌，為香港劍擊隊在國際賽場上贏得光榮。江旻憓的奪金之路並不平坦，她曾兩次經歷膝蓋韌帶斷裂的嚴重傷患，這不僅考驗了她的身體，更測試著她的意志。
2017年，江旻憓在準備德國的世界錦標賽期間，不幸在練習中左膝韌帶斷裂。當時，她的母親忍不住哭著請求她考慮退役，但她選擇了堅韌和不屈，以強大的意志力和自律精神，克服了這場體能上的災難。2019年，江旻憓在匈牙利世錦賽期間再次遭遇右膝韌帶的重創，但她還是忍著痛楚完成了比賽，並為香港奪得了獎牌。
江旻憓在2024年巴黎奧運會決賽中展現了驚人的逆轉能力，她在1：7落後的情況下，奮力追至12：12，最終以「決一劍」決勝，以13：12的分數獲得了金牌。這次勝利不僅標誌著江旻憓個人的輝煌時刻，也標誌著香港劍擊隊在國際舞台上連續兩屆奪冠的歷史性成就。
據悉，江旻憓的兩次韌帶手術均由香港中文大學醫學院副院長（內地事務）暨矯形外科及創傷學系系主任容樹恒教授負責。容教授對於江旻憓的表現感到非常興奮，他描述江旻憓是自己手術過的上千名病人中唯一一位奧運金牌得主，也是唯一一位在雙膝韌帶斷裂後仍能取得如此卓越成就的選手。
容教授解釋，江旻憓能克服如此嚴重的傷患並在奧運會上奪冠，除了她的自律和實力外，還與她良好的生活習慣和對運動療法的認真學習密不可分。江旻憓在2017年手術後僅用3個月就恢復了訓練，這充分展示了她極強的恢復能力和堅韌的性格。
容教授強調，江旻憓的成功也激勵了他自己的工作，他認為她的故事證明了人類的力量是無限的，而她的紀律性及感恩態度是值得所有人學習的榜樣。容教授目前正在巴黎參加奧運會期間的會議和講座，並親臨現場支持他長期照料的運動員。
為了幫助其他運動員避免遭受類似江旻憓經歷的傷患，容教授強調了熱身運動的重要性，以及正確的運動技巧和態度對於避免訓練和比賽中的受傷至關重要。他建議進行適量營養攝取和充分休息，並提倡在進行新運動前尋求專業教練的指導，以確保安全和效果。
江旻憓的故事是對體育精神的極佳詮釋，她的成功為香港乃至全世界的體育愛好者樹立了一個積極的榜樣。她的奮鬥之路，不僅為她個人贏得了榮耀，也為香港乃至世界體育運動的發展注入了新的活力。